Autoconhecimento

Ikigai: como usar para encontrar seu propósito

Portal Carreira
Escrito por Portal Carreira em 24 de agosto de 2020
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Ikigai é uma palavra japonesa que significa “razão de viver”, “objeto de prazer para viver” ou “força motriz para viver”. Existem várias teorias sobre, mas de acordo com os japoneses, todos nós temos um ikigai.

Uma ferramenta de autoconhecimento que aborda diversas áreas e intercessões da vida pessoal e profissional e, com isso, alinha seus valores, expectativas, desejos e possibilidades reais de trabalho.

Como usar?Na primeira seção (o que amo fazer), está a motivação mais profunda do indivíduo. Questione-se: qual é sua paixão? O que ama? Pense no conselho de Warren Buffet: o que você faria se não precisasse de dinheiro?
Na segunda seção (o que posso fazer bem), a proposta é aproximar-se de sua vocação de maneira mais prática.

Questione-se: no que você é bom? Quais são seus pontos fortes? O que sabe que pode fazer bem? O que outros valorizam em você? Pergunte também para amigos, colegas e familiares.

Na terceira seção da mandala ikigai (o que posso ser pago para fazer), a visão é mais realista: onde você poderia trabalhar? Que profissão poderia exercer que esteja alinhada com suas reflexões anteriores? O que você faz e que outros estão dispostos a pagar? Pense no maior número de trilhas possível.

A quarta seção (o que o mundo precisa) é um tanto mais abstrata, mas nem por isso menos importante: qual é sua missão na Terra? O que você pode conquistar que ajudará outros, tornar o mundo melhor ou agregar valor social? Acredite: todo mundo guarda isso dentro de si.

Aqui, você pode resgatar as possíveis trilhas que descobriu na seção anterior para válida-las e torná-las possibilidades reais.

Dica para começar a semana:  tente encontrar o que está no centro disso tudo. Seu Ikigai, sua razão de ser.

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